Buat kamu yang mau ngecilin lingkar perut atau:
- kelebihan berat badan
- sudah diet tapi berat nggak turun-turun
- baju dan celana mulai nggak muat
- badan mudah capek
- persendian sakit semua
- nafas jadi ngos-ngosan
- tidur jadi kurang nyenyak
- body fat (%) dan Visceral Fat tinggi
- memiliki Body Mass Index (BMI) di atas 25